Kultura w Twoim domu

Z nami będziesz na bieżąco

góry

Ruchowo spędzony czas – dobry sposób dla bardziej udanego życia

place zabaw
Napisał: Elliott Brown
Na podstawie: http://www.flickr.com
Ruch to zdrowie, to nie ulega wątpliwości. Trening i ruch konieczny jest dla najbardziej młodych ludzi, jak i dla najstarszych. Dla najmłodszych, bo rozwijają mięśnie i koordynację ruchową, dla ludzi w podeszłym wieku, gdyż utrzymuje formę i dłuższą sprawność przez lata. Zresztą, w każdym etapie naszego życia trzeba mieć to na uwadze. Oczywistym jest, iż czasami są takie lata, iż starcza sił tylko na gospodarstwo domowe i pracę, ale warto spróbować znaleźć choć trochę czasu na aktywność fizyczną.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-05-19 12:52:09
Tagi: park, góry, zabawa, Odżywianie, trening, kondycja fizyczna

Gdzie powinno się pojechać na urlop w Polsce - fascynujące i interesujące miejsca

jezioro
Napisał: Saadick Dhansay
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dużo osób chętnie jeździ za granicę - Grecja, Rzym, Paryż - z pewnością te i niemało innych miejsc zachwyca ślicznymi zabytkami i wspaniałą fauną oraz florą. Niemniej Polska również jest ślicznym krajem i ma faktycznie wiele do zaoferowania.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-04-03 15:48:32
Tagi: góry, rejony, górskie schroniska

Pomocne tytuły z księgarskiej półki. Których z nich nie powinno zabraknąć w naszym domu?

dżuma opracowanie
Napisał: liketearsintherain's buddy icon
Na podstawie: www.flickr.com
W księgarni znajdziemy całą masę przydatnych pozycji książkowych czy opracowań, jakie przydadzą się z pewnością. Oto parę tego typu przykładów.


dżuma opracowanie
Napisał: annieo76
Na podstawie: http://www.flickr.com/photos/nelanah/381421012/sizes/l/

Do księgarni od czasu do czasu idziemy po różne mapy. Szczególnie kiedy wyjeżdżamy gdzieś na urlop, to właśnie w takim momencie szukamy planów jak również map konkretnych miejsc. Sporą popularnością cieszy się mapa Bieszczad.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-02-09 09:26:30
Tagi: góry, wakacje, czas